Може ли яденето на фъстъчено масло с банани да ви помогне да наддадете на тегло?

И фъстъченото масло, и бананите са висококалорични храни, които могат да ви помогнат да наддадете на тегло, ако ги ядете в големи количества. Те обаче не са единствените храни, които могат да ви помогнат да наддадете на тегло. Има много други висококалорични храни, които можете да ядете, за да ви помогнат да постигнете целите си за наддаване на тегло.