Как да Фрай Crispy Пиле в Конвекторна Фурна

Ако се опитваш да се хранят здравословно и съкращаване на пържени храни, и ви харесва пържено пиле, но се тревожи за процеса на мазна пържене, да вземе сърцето - можете да готвя хрупкави и здрави пиле във вашата фурна. Можете да използвате редовно или конвектомат за печене на следващата си "пържено" пиле рецепта.
Което ви е нужно
1-1 /2 чаши галета
3/4 чаша брашно
2 ч.л. , червен пипер
1/2 чаена лъжичка. сол
1/2 чаена лъжичка. черен пипер

голяма купа
8 парчета пиле (на гърдата, краката или бедрата)
2 големи яйца тава
Зехтинът спрей за готвене Световния съюз Инструкции <Бразилски> <ол> <Ли>

Загрейте си конвектомат до 350 градуса.

<Ли>

Смесете галета, брашно, червен пипер, сол и черен пипер в голяма купа и да зададете това настрана.

<Ли>

Измийте пилешките парчета обилно с течаща вода. Подстригване всяко нежеланите мазнини.

<Ли>

Разбийте яйцата в голяма купа. Накиснете парчета пиле в разбитите яйца за една минута или две.

<Ли>

Извадете пилето от купата на яйца и се поставя директно в сместа за средината на хляба. Покриват се пилешките парчета напълно с трохи смес.

<Ли>

Сложи покритите парчета пиле за печене лист пръска със зехтин. Печете във фурна конвекция в продължение на 45 минути или докато пилето вече не е розово в костта и галета са запечени. Световния съюз