Как да се готви Ahi риба тон на тиган

Ahi тон отнема само няколко минути, за да се подготвят в тиган и може да се сервира в най-различни начини. Ahi тон идва от риба тон с жълти перки, срещат в тропическите води по целия свят. Фирмата, ярко червено месо е с мек вкус и обикновено се сервира сурово като суши. Също така е вкусна, когато пан-обгорена, което оставя по-голямата част от интериора редки или средно-редки, все пак можете напълно да го готвя, както добре. Покупка сашими клас Ахий тон от един пазар на риба, ако е възможно, тъй като това е флаш замразени, за да убие всички паразити, така че можете да ядете това рядко с неща доверие.
Ви е нужно
тиган Зехтин
<Бразилски> Salt

Pepper
Допълнителни подправки

Инструкции
<ол> <Ли>

Премахване пържоли на Ахия риба тон от хладилника 30 минути до един час, преди да планирате да се готви да им се позволи да достигне стайна температура.

<Ли>

Загрейте тиган на печката да се висока температура. За изгарящо, тигана трябва да бъде изключително горещо - той е готов, когато вече е твърде горещо, за да пазят имаше няколко инча от повърхността на тигана е

<Ли>

Четка пържола на Ахия тон със зехтин. масло от двете страни. Сезон леко със сол и пипер. Добави избор подправки като чесън и чили на прах, или четка пържоли в соев сос, в допълнение към зехтина, ако желаете.

<Ли>

Добавяне на Ахия тон на горещ тиган и спусъците от двете страни между две и пет минути, в зависимост от това как варени искате Ахий тон, който ще бъде. Ако планирате да го сготвите напълно чрез, намалете температурата до средно след изгарящата и флип на риба тон в продължение на няколко пъти дори за препичане докато варени сам. Нарязваме рибата тон в 1/4 инчови дебели резени преди сервиране. Световния съюз