Как да се пара и яде Артишокът (3 стъпки)

Артишокът са пълни с добри доходи, които снабдяват организма ни с хранителни вещества, за да водят здравословен живот. Готвенето на пара е най-популярната форма за готвене артишок. Този урок ще ви покажа най-лесно и правилният начин за пара ябълки, след като ги подготвя за готвене.

Ако искате да знаете как да се подготви артишок преди готвене, посетете другите ми статия; линк под & quot; ресурси & quot; вписванията в долната част на този урок. Инструкции за пара и яде артишок >>
което ви е нужно
Артишокът, всякакъв размер
1 клин (или повече) от пресен лимон, по желание
малко сол, по желание

голяма тенджера или STOCKPOT
Пара кошница, по желание

Инструкции
<ол> <Ли>

Fill саксия с около 2 & quot; 4 & quot; вода, в зависимост от размера на артишок и сумата, която ще бъде на пара. Добавяне щипка сол и /или келеш лимонов сок е по избор. Донеси вода да заври.

<Ли>

Използвайте параход кошница да готвя си артишок или просто да ги поставите във врящата вода. Обърни топлина до ниска, капак и оставете да къкри за 30 минути до 1 час; в зависимост от големината и сумата в гърне. Когато варене, проверете нивото на водата често, за да се предотврати изсушаване. Тест с вилица, те се правят, когато дъната са нежни и листа са омекотени.

<Ли>

Премахване задушени ябълки от източници на топлина. Насладете им се с любимата си натопи, масло, или сос, докато пилинг артишок листа на разстояние от носа с пръсти. По време на хранене, дръпнете прелиства зъбите, остъргване на нежния част. Изхвърлете остатъка от листото, която е жилаво, а след това продължи с останалата част от листата на стъблото. Световния съюз