- | Food & Drink >> храна питие > >> Готвене и Печене >> Готварски техники
Как се готвят слънчогледови семки?
Съставки:
- Слънчогледови семки
- Олио за готвене (като растително или зехтин)
- Сол (по желание)
Инструкции:
1. Изплакнете слънчогледовите семки обилно в гевгир, за да отстраните мръсотията или отломките.
2. Загрейте тиган на среден огън и добавете олиото за готвене.
3. След като маслото започне да блести, добавете слънчогледовите семки в тигана.
4. Разбърквайте семената непрекъснато, за да осигурите равномерно готвене и да предотвратите изгаряне.
5. Гответе слънчогледовите семки за 5-7 минути, или докато започнат да стават златистокафяви и излъчват орехов аромат.
6. Добавете сол, ако желаете, и продължете да бъркате още една минута, за да се разпредели равномерно подправката.
7. Изключете котлона и махнете тигана от котлона.
8. Оставете слънчогледовите семки леко да се охладят, преди да ги прехвърлите в чиния или съд.
Съвети:
- За да подобрите вкуса на слънчогледовите семки, можете да добавите допълнителни подправки или подправки като чесън на прах, лук на прах или чили на прах.
- Можете също така да запечете слънчогледовите семки във фурната. Просто разпределете семената върху лист за печене и печете на 350°F (175°C) за 15-20 минути или до златисто кафяво.
- Съхранявайте сварените слънчогледови семки в херметически затворен съд при стайна температура или в хладилник за по-дълъг срок на годност.
Готварски техники
- Как да почистите Butternut Скуош (5 стъ…
- Как пържите пиле в тиган и след то…
- Как да смаже Чесън
- Как правилно да Sear Месо
- Как да се накисва Брашно изцяло Р…
- Как да използваме Сухи гъби
- Как да се скара Свински ребра (6 ет…
- Как да се готви Херинга (4 стъпки)
- Как да се готви Pattypan Скуош
- Как да се готви пържоли за голям б…