Добре ли е да готвите маруля в микровълнова фурна?

Не е препоръчително да готвите маруля в микровълнова фурна. Марулята има високо съдържание на вода и когато се загрее в микровълнова фурна, водата може бързо да се превърне в пара, което води до спукване на марулята. Това може да доведе до неприятна текстура и загуба на хранителни вещества. Освен това марулята в микровълнова фурна може да причини отделянето на вредни химикали от пластмасовото фолио или контейнер, използван за покриване на марулята.

Ако искате да готвите маруля, най-добре е да го направите с помощта на традиционни методи като задушаване, варене или сотиране. Тези методи позволяват по-контролирано нагряване и помагат за запазване на текстурата и хранителните вещества на марулята.