Как да се готви Fresh Броколи в бавен котлон (5 стъпки)

Ако сте броколи любовник, тогава вие вероятно знаете няколко умни начини за доразвиване на вкуса на тази гарнитура. Можете да го отгоре с бекон парчета или ръми със сирене за придирчиви консуматори. Но ако сте никога не са броколи, приготвена в бавен котлон, вие сте лишите от един начин да превърнете този зеленчук в приятно мека и нежна лечение. Ако се притеснявате за броколите завъртане прекалено мек, няма непреодолими и прост начин за възстановяване на фактора на криза.
Което ви е нужно
хартиена кърпа
Knife
Зехтинът
Кайма чесън (по желание)
сол и черен пипер

червен пипер люспи (по желание)
малка тенджера
Butter
Breadcrumbs
лимонов сок

Инструкции
<ол> <Ли>

Измийте броколите под хладка вода и я оставете да изсъхне върху попивателна хартия. Премахнете някои от листата броколи и разделяне на цветчета, от стъблата. Двамата Нарежете на около 1-инчови късове с остър нож.

<Ли>

Налейте около 1/3 чаша зехтин в своя бавен котлон за около 1 ½ паунда на броколи. Добавете малко чесън, кайма, ако щете, и сезон на зеленчук с малко сол и черен пипер. Ако ви пожелавам топлина във вашите ястия, добавя някои червен пипер люспи, също.