- | Food & Drink >> храна питие >> Готвене и Печене >> лесни рецепти >>
Как да готвя яйца за обяд или вечеря (9 стъпки)
Дали сдвоен със сезонни зеленчуци в фритата, поднесени на очи върху канапе от смесени зеленчуци, или пече в готвене, яйцата са невероятно гъвкав храна. Високо съдържание на протеин, достъпна и пълнене, яйца направи бърз и задоволителен обяд или вечеря.
Чрез включването на свежи подправки, екзотични подправки или международни вкусове, си яйце ястие също ще бъдат привлекателни за небцето неща.
ви е нужно
Butter, безсолни
тиган с капак
Яйца
Зеленчуци
сирене, настърган
Билки и подправки на вкус
мляко или сметана
салата Зелените
Glass тавичка
Хляб, нарязан на кубчета
Бейкън , шунка или колбас, варени и нарязани
Домати, нарязан
Яйца в следобедните часове
<ол>
Разтопете малко количество безсолно масло в малък тиган, на слаб огън. Номерът за готвене на яйца, за да се направи фритата, омлет или бъркани яйца е да отида с тих огън. Това произвежда по-мек, по-луксозен яйце ястие.
<Ли>
Смесете яйцата в купа, докато пенлива. Добави любимите си сезонни зеленчуци, тънко нарязан или нарязани на кубчета. Червено, жълто и оранжево чушки чифт особено добре с яйца и придават ярък цвят до крайния ястие. Fresh спанак, грубо разкъсан на парчета или резенки, нарязани на кубчета лук или лук и нарязани гъби са също много възможности за избор.
<Ли>
Добави ситно нарязани пресни билки или щипка или две от изсушени билки за купата и размахване докато комбинирани. Мащерка, босилек и копър работата добре, като направи по-екзотични билки като риган, чубрица и керевиз. Лук прах може да бъде използван на мястото на пресни лук. При избора на една билка, помисли за вида на сирене, която искате да използвате. Pair гръцки риган със сирене или нарязан магданоз и кимион с чедър или cotija сирене. Нарязан магданоз и мащерка изведат дъх на козе сирене.
<Ли>
Добавете малко количество мляко или сметана на яйчената смес и една щипка сол и черен пипер. Смесете отново и се изсипва в малка тиган. Варете на слаб, докато яйцата са почти зададете. Яйцата ще изглеждат почти фирмени около ръбовете и поклащам леко в средата.
<Ли>
Махнете тенджерата от котлона, покрийте с капак и оставете да се продължи да се готви, докато всички яйца са Комплект - около 8 до 10 минути. Вашият фритата вече е готов да служи. В комбина с една супа или салата от смесени зеленчуци и винегрет, имате обяд, който ще ви държи успокои, докато вечеря. Световния съюз Яйца Вечерта
<ол> <Ли>
Загрейте фурната до 350 градуса по Фаренхайт. За извършване на слоеве, или яйца и хляб ястие, втрийте малко количество масло на дъното и стените на стъклена тавичка. Подредете хляб парчета в един равномерен слой на дъното на тигана и оставете настрана. Можете да използвате еднодневни френски или италиански хляб, хляб за сандвичи или дори английски кифли в това ястие.
<Ли>
размахване заедно яйца, билки и подправки, щипка сол и пипер и малко количество мляко или сметана. Добави варени, нарязан бекона, шунка или колбас, разбърква да се комбинират и го излейте в подготвят тавичката. Топ с нарязани домати.
<Ли>
пече до пластовете е подпухнало и светлина злато в цвят, приблизително 30 до 50 минути, в зависимост от това колко яйца сте използвали. В яйцата трябва да изглежда почти зададете целия
<литиево> <р> Поръсете сиренето върху горната част на пластовете и да продължи да се пекат за 5-8 минути или докато яйцата са напълно определени. - Яйцата не трябва поклащам изобщо в тигана. Извадете и се оставя да престои 5 до 10 минути преди да я сервирате. Сервира се с обилна чиния със супа или по своя собствена, а слоеве прави за отлична вечеря. Световния съюз
лесни рецепти
- Можете да ядете Декоративни кале…
- Бързи семена от чиа Закуски
- Как да пържете Бананите да спечел…
- Как да направим Breadcrumbs за Mac и сире…
- Как да се готви Carolina Gold Райс
- Прости Не Cook Брънч Идеи
- Печене Apples & усилвател; Зеленчуци…
- Неща, за да служите с Патладжан Па…
- Light винегрет за Крес салата (6 стъп…
- Дали пържола Have Брашно