Някой има ли рецепти за фурната Flavor Wave?

Класически пилешки крилца:

съставки:

- 2 lbs пилешки крилца

- 1 супена лъжица зехтин

- 1 чаена лъжичка сол

- 1 чаена лъжичка черен пипер

- 1/4 чаша от любимия ви сос (като сос за барбекю, лют сос или сос терияки)

Инструкции:

1. Загрейте предварително вашата фурна Flavour Wave до 350°F (175°C).

2. В голяма купа разбъркайте пилешките крилца със зехтина, солта и черния пипер.

3. Подредете пилешките крилца върху решетката на фурната Flavour Wave.

4. Гответе 15-20 минути, или докато крилцата се сварят и станат хрупкави.

5. Намажете крилцата с любимия си сос и продължете да готвите 2-3 минути.

Вегетариански шишчета:

съставки:

- 1 чаша чери домати

- 1 чаша червен лук, нарязан на ситно

- 1 чаша тиквички, нарязани на кубчета

- 1 чаша жълта тиква, нарязана на кубчета

- 1/4 чаша зехтин

- 1 чаена лъжичка сол

- 1/2 чаена лъжичка черен пипер

- 1/4 чаена лъжичка чесън на прах

- 1/4 чаена лъжичка италианска подправка

Инструкции:

1. Загрейте предварително вашата фурна Flavour Wave до 350°F (175°C).

2. В голяма купа разбъркайте чери доматите, червения лук, тиквичките и жълтата тиква със зехтина, солта, черния пипер, чесъна на прах и италианската подправка.

3. Нанижете зеленчуците на шишчета.

4. Подредете шишчетата върху решетката на фурната Flavour Wave.

5. Гответе 10-15 минути, или докато зеленчуците омекнат и се сварят.

Филета от сьомга с билки:

съставки:

- 4 филета от сьомга

- 1 супена лъжица зехтин

- 1 чаена лъжичка сол

- 1/2 чаена лъжичка черен пипер

- 1/4 чаена лъжичка сушена мащерка

- 1/4 чаена лъжичка сушен розмарин

- 1/4 чаена лъжичка сух магданоз

Инструкции:

1. Загрейте предварително вашата фурна Flavour Wave до 375°F (190°C).

2. В голяма купа разбъркайте филетата от сьомга със зехтина, солта, черния пипер, мащерката, розмарина и магданоза.

3. Подредете филетата от сьомга върху решетката на фурната Flavour Wave.

4. Гответе 10-15 минути, или докато сьомгата се сготви и стане на люспи.

Насладете се на тези рецепти на Flavour Wave Oven!