Как да се измери Спанак (5 стъпки)

Спанакът е един от най-деликатните кулинарни зелените, подходящи за консумация в прясно състояние, дори когато са напълно развити. Тя може да се използва варени или сурови в широка гама от рецепти от големите кухни в света, от френски омлет да индийски къри. Подобно на други зеленчуци, спанак има тенденция да намалява драстично, когато се приготвя. Това може да е трудно да се прецени колко да си купите за дадена рецепта. Решаващият подробност е, как спанака трябва да се измерва.
Нещата ще трябва
мерителна чашка

Кухня мащаб

Инструкции
<ол> <Ли>

Следвайте рецептата. Някои рецепти изискват сурови спанак в чаши или лири, а други призовават за варени спанак в чаши. Използвайте подходящо измерване.

<Ли>

Газа стъблата от зрелия спанак, и го оценява по обем от опаковки листата плътно в мерителна чашка. Обикновено не е необходимо да се премахне произтича от спанак.

<Ли>

Покупка спанак в една торба с известно тегло, тогава изчислите частите на око, колкото да ги премахнете от чантата. Алтернативно, тежи спанака по скалата на кухня за точност и по-добър контрол порция.

<Ли>

Мярка варени спанак или размразената спанак чрез изстискване на излишната вода, след което плътно опаковане спанака в мерителен чаша. Ако рецептата призовава за дадено тегло на сварен спанак, следва същата процедура и след това се претегля на вашата кухня мащаб.

<Ли>

Използвайте правилото, че един фунт суров спанак едно е равно на чаша варени, което от своя страна се равнява на две порции като гарнитура. Ако работите без рецепта, или с помощта на пресен спанак за генериране на даден обем на сварен спанак за една рецепта, това обикновено ще бъдат подходящи. Световния съюз