- | Food & Drink >> храна питие >> Готвене и Печене >> Изработване и килерче >>
Как да се храните скилидки чесън
Ползите от него като към ежедневната си диета може да ви мотивира да започне приготвяне и консумиране на пресен чесън. Пресен чесън, който ви подготви внимателно може да помогне на тялото метаболизма на желязо, както и подобряване на имунната система и храносмилането. Ключът към извличане на най-големи ползи от чесъна се крие в начина, по който го подготви. Консумирането на чесън в суров вид, след внимателна подготовка осигурява най-ефективните ползи за здравето.
Нещата ще трябва
Дъска
нож
Spoon
Butter, майонеза или авокадо (по избор )
Инструкции
<ол> <Ли>
Отделни скилидки чесън от крушката, като ги издърпате освен с пръсти. Обелете отделни скилидки чесън напълно.
<Ли>
подстрижете скилидка чесън на филийки. Нарежете всяко парче фино да смила скилидка чесън. Повторете с всяка скилидка.
<Ли>
Оставете нарязания на ситно чесън, за да си почине за минимум 5 минути върху дъска за рязане. През това време, процес, при който настъпва естествени ензими в чесън стават най-ефективни по отношение на ползването и подобряване на здравето.
<Ли>
лъжичка нарязан чесън нагоре в лъжица, и да го ядат сурови. Предложения за вземане на пресен чесън по-вкусен включват комбинирането му с масло, майонеза или авокадо и го ядат като спред или натопи. Пийте студена вода, след като приключите чесъна да изплакват устата си и прогони някои от най-силен аромат. Световния съюз
Изработване и килерче
- Какво е Truffle
- Как да съхранявате зеленчуци
- Използва за Rancid Брашно
- Колко дълго се нарязва Pineapple Добр…
- Как да се изсушават Сливи в храна…
- Как да направим ароматизиран Екс…
- Как да съхранявате сусамово масл…
- Как да направим Фъстъци солени от…
- Как да замрази зелени чушки за пъ…
- Как да замрази Опакован Спанак