Висока кисели храни Списък

Много здравни специалисти смятат, че яденето на храна, богата на кисели храни могат да бъдат вредни за здравето. Докато тялото се нуждае от определено количество кисели храни, за да се балансира рН нива, твърде много киселина може да предизвика сериозни и болезнени симптоми за здравето. Според WebMD, силно кисела диета може да изостри болезнено гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ). Това заболяване позволява киселина от храни, за да влезе в хранопровода, което може да предизвика симптоми толкова интензивна, че жертвата може да мисля, че той е с болки в гърдите.
Зеленчуци и билки
<Ли>

Повечето хора биха счели зеленчуци, за да бъде здрави избор диета, и по-голямата част са те. Въпреки това, за хората, страдащи от високи нива на киселини, някои зеленчуци могат да причинят мъчителна болка и дискомфорт. Доматите са един от най-силно кисели зеленчуци. Индивидите с езофагеални проблеми като киселинен рефлукс могат да изпитват симптоми от яденето на домати и доматени продукти. Чесън и лук са примери за храни, които също трябва да се избягват от хора, които са склонни към симптоми на киселини.


Плодове и сокове
<Ли>

плодове и сокове могат да причинят проблеми за хора, които са чувствителни към кисели храни. Най-кисели плодове са цитрусовите плодове като портокали и грейпфрути. В допълнение към цитрусови плодове, сокове от тези плодове са киселинни. WebMD е вписана портокала и сока си като една от храните, които хората, страдащи от киселинен рефлукс трябва да се избягват, заедно с много кисел грейпфрут. Вместо питейна тези сокове, киселини-податливи индивиди трябва да пият вода. Световния съюз Алкохолни напитки
<Ли>

Алкохолни напитки могат да бъдат кисели и да причини или обостри киселини. Вина от грозде или цитрусови плодове съдържат киселинни и могат да причинят болезнени симптоми, когато заедно с кисела храна, като например прави с доматена основа храни. В допълнение към съдържащ киселина, тези напитки, съдържащи алкохол причинят наранявания при отваряне на долния езофагеален сфинктер. Това сфинктер е клапан, който не позволява съдържанието на стомаха (киселина) от излизането на стомаха и в хранопровода. Киселини в стомаха е преобладаващото симптом, когато това се случи. Световния съюз