Колко захар има в една бисквитка?

Количеството захар в бисквитката може да варира в зависимост от рецептата и размера на бисквитката. Обикновено една средно голяма шоколадова бисквитка съдържа около 1-2 чаени лъжички захар. Някои рецепти обаче може да съдържат повече или по-малко захар и по-големите бисквитки ще съдържат повече захар от по-малките бисквитки. Например голяма бисквитка със стафиди от овесени ядки може да съдържа до 3 супени лъжици захар. Важно е да прочетете етикета с хранителните данни на опаковка бисквитки, за да разберете точното количество захар на порция.