Колко далеч трябва да избягате, изгори twix бар?

За да изгорите калориите в блокчето Twix, което съдържа 280 калории, ще трябва да бягате приблизително 30-45 минути с умерено темпо (6-8 мили в час). Точното време, необходимо за изгаряне на калориите в блокчето Twix, ще варира в зависимост от вашия индивидуален метаболизъм и други фактори като вашето тегло, възраст и ниво на активност.