Как не мирише на бира сутрин?

Алкохолът се абсорбира в кръвния поток през стомаха и тънките черва. Когато пиете бира преди лягане, алкохолът остава в стомаха и червата за по-дълго време, което може да доведе до натрупване на алкохол в тялото ви. Това може да ви накара да миришете на бира на следващата сутрин.

Пийте много вода.

Водата помага за изхвърлянето на токсините от тялото ви, включително алкохола. Пиенето на много вода преди, по време и след пиене на бира може да помогне за намаляване на количеството алкохол в тялото ви и да ви помогне да миришете по-добре на следващата сутрин.

Яжте здравословна закуска.

Яденето на здравословна закуска може да помогне за усвояването на част от алкохола в тялото ви и да намали миризмата на бира. Храните с високо съдържание на протеини и фибри са особено полезни.

Вземете си душ.

Вземането на душ може да помогне за премахване на остатъчния алкохол от кожата и косата ви. Не забравяйте да използвате ароматизиран сапун или гел за тяло.

Използвайте вода за уста.

Използването на вода за уста може да помогне да премахнете алкохола от устата си и да освежите дъха си.

Гаргара със солена вода.

Гаргарата със солена вода може да помогне да се убият всички бактерии, които може да причиняват миризмата на бира.

Измийте си зъбите.

Миенето на зъбите може да помогне за премахване на остатъчен алкохол от зъбите и венците.

Дъвчете дъвка.

Дъвката може да ви помогне да освежите дъха си и да прикриете миризмата на бира.

Избягвайте кафето.

Кафето може да ви дехидратира, което може да влоши миризмата на бира.

Избягвайте подсладени напитки.

Подсладените напитки могат да накарат тялото ви да произвежда повече слуз, което може да влоши миризмата на бира.

Поемете малко чист въздух.

Поемането на чист въздух може да ви помогне да изчистите дробовете си от остатъчния алкохол.

Ако се притеснявате от миризмата на бира в дъха си, говорете с Вашия лекар.