Ако бяхте блокирани в пустиня и всички имаха пътя на течността беше бира Трябва ли да я пиете?

Не трябва да пиете бира, ако сте блокирани в пустиня. Въпреки че може да изглежда изкушаващо да пиете всяка налична течност, бирата всъщност може да ви дехидратира и да влоши ситуацията ви.

Ето няколко причини, поради които трябва да избягвате да пиете бира в пустинята:

- Алкохолът е диуретик . Това означава, че кара тялото ви да произвежда повече урина, което може да доведе до дехидратация. Когато сте блокирани в пустиня, от решаващо значение е да запазите запасите от вода в тялото си, а пиенето на бира само ще затрудни това.

- Алкохолът може да наруши вашата преценка и вземане на решения . Това може да бъде изключително опасно, когато сте в ситуация на оцеляване. Дехидратацията може също да причини объркване и дезориентация, което може допълнително да наруши способността ви да мислите ясно.

- Бирата съдържа калории, но не и хранителни вещества. Това означава, че няма да осигури на тялото ви енергията и хранителните вещества, от които се нуждае, за да оцелее. Ако сте блокирани в пустиня, трябва да ядете и пиете храни и напитки, които ще ви осигурят прехраната, от която се нуждаете, за да оцелеете.

Ето някои по-добри възможности за поддържане на хидратация в пустиня:

- Вода . Ако можете да намерите вода, това е най-добрият вариант да останете хидратирани. Пийте бавно и последователно, за да избегнете дехидратация.

- Плодов сок . Плодовият сок може да ви осигури вода, електролити и калории. Въпреки това, не забравяйте да разредите плодовия сок с вода, тъй като той може да бъде твърде сладък, за да се пие сам.

- Спортни напитки . Спортните напитки са предназначени да помогнат на спортистите да останат хидратирани и енергизирани. Те съдържат вода, електролити и въглехидрати, които могат да бъдат полезни, когато сте блокирани в пустиня.

- Супа . Супата може да ви осигури вода, електролити и калории. Освен това може да бъде утешителна и повишаваща морала храна, когато сте блокирани в пустиня.

Ако някога сте блокирани в пустиня, важно е да запазите спокойствие и да мислите ясно. Не забравяйте, че най-важното е да останете хидратирани. Избягвайте да пиете бира или други алкохолни напитки, тъй като те само ще влошат ситуацията ви.