Кока-колата разваля ли зъбите ви?

Да. Кока-Кола е газирана напитка, която съдържа фосфорна киселина, която може да увреди зъбите. Киселината в содата разтваря минералите в зъбите, което ги прави по-слаби и по-уязвими към гниене. В допълнение, захарта в содата може да подхрани бактериите, които причиняват кариес.

Пиене Кока-Кола редовно може значително да увеличи риска от развитие на кариес. Ако обичате да пиете Coca-Cola , има няколко неща, които можете да направите, за да защитите зъбите си:

- Измийте си зъбите два пъти на ден с паста за зъби с флуор.

- Изплакнете устата си с вода след пиене на Coca-Cola .

- Избягвайте да пиете Кока-Кола захар между храненията.

- Питие Кока-Кола през сламка, така че содата да не влезе в контакт със зъбите ви.

- Дъвчете дъвка без захар след пиене на Coca-Cola . Това може да помогне за неутрализиране на киселината в содата и да предпази зъбите от кариес.