200g колко супени лъжици или чаши?

- Приблизително 1 чаша или 16 супени лъжици (супена лъжица) суха съставка като брашно, захар или ориз.

- Около 7/8 чаша или 14 супени лъжици течна съставка като вода, мляко или масло.

Важно е да се отбележи, че точното преобразуване може да варира в зависимост от плътността на съставката. За по-прецизни измервания винаги е най-добре да използвате кухненска везна, ако разполагате с такава.