Защо ви е студено, когато пиете вода?

Всъщност не ви е студено, когато пиете вода. Всъщност температурата на водата, която пиете, има много малко общо с това как се чувствате. Това, което наистина има значение, е скоростта, с която тялото ви губи топлина.

Когато пиете студена вода, тя абсорбира топлината от устата, гърлото и стомаха ви. Това може да ви накара да почувствате прохлада за момент, но тялото ви бързо компенсира, като увеличи притока на кръв към тези области. В резултат на това се чувствате точно толкова топли, колкото и преди да пиете водата.

В някои случаи пиенето на студена вода всъщност може да ви накара да се почувствате по-горещи. Това е така, защото тялото ви работи по-усилено, за да затопли студената вода до телесна температура. Този процес може да освободи топлина в кръвта ви, което ви кара да се чувствате зачервени и изпотени.

Така че, ако искате да се разхладите в горещ ден, пиенето на студена вода не е непременно най-добрият начин да го направите. Вместо това опитайте да вземете хладен душ или вана или да ядете студено лакомство като сладолед или сладкиши.