Вярно ли е, че чаят съдържа повече кофеин от кафето?

Не, не е вярно. Чаят обикновено съдържа по-малко кофеин от кафето. Количеството кофеин в чая чай може да варира в зависимост от вида на използвания чай и метода на варене, но обикновено варира от 20 до 50 милиграма на чаша. За сравнение, една типична чаша кафе съдържа около 95 до 200 милиграма кофеин.