Можете ли да смесите едновременно ябълков оцет и английска сол за слабително?

Ябълковият оцет съдържа оцетна киселина, която е известно слабително средство. Английската сол е вид магнезиев сулфат, за който също е известно, че има слабително действие. Смесването на двете може да помогне за увеличаване на слабителния ефект. Има някои доказателства в подкрепа на употребата на слабително средство от ябълков оцет и английска сол, но е важно да говорите с лекар, преди да използвате тази смес, тъй като може да не е подходяща за всеки.

Например, хората с определени основни медицински състояния, като бъбречно заболяване, язви или високи нива на магнезий, трябва да избягват употребата на тази смес. Освен това, приемането на твърде много от тази смес може да доведе до дехидратация, електролитен дисбаланс или други странични ефекти, като гадене или диария.

Ако обмисляте да използвате ябълков оцет и английска сол като слабително средство, говорете с вашия лекар, за да се уверите, че е безопасно за вас. Вашият лекар може също да препоръча подходящата доза и честота на употреба за вашите индивидуални нужди.