Чудовищните енергийни напитки съдържат ли амфетамини?

Напитките Monster Energy не съдържат амфетамини. Те обаче съдържат големи количества кофеин и захар, които могат да имат подобни ефекти като амфетамините. Кофеинът е стимулант, който може да предизвика бдителност, повишена сърдечна честота и тревожност. Захарта може да причини временно повишаване на енергийните нива, последвано от срив.

Въпреки че напитките Monster Energy не съдържат амфетамини, те все пак могат да бъдат вредни за вашето здраве. Консумацията на твърде много кофеин може да доведе до безпокойство, безсъние и сърдечни проблеми. Консумирането на твърде много захар може да доведе до наддаване на тегло, кариес и диабет тип 2.

Важно е напитките Monster Energy да се пият умерено. Препоръчителният дневен прием на кофеин за възрастни е 400 милиграма. Една кутия Monster Energy съдържа 160 милиграма кофеин. Следователно не е препоръчително да пиете повече от две кутии Monster Energy на ден.

Ако сте загрижени за здравните ефекти на напитките Monster Energy, трябва да говорите с Вашия лекар.