Как да направим V -8 зеленчуков сок ( 4 стъпки )

Ето един чудесен начин да получите вашите ежедневни зеленчуци от смесването им заедно и да създавате свои собствени чаша студена , освежаващо зеленчуков сок
което ви е нужно .
8 моркови
4 стръка целина
6 домати
1 връзка спанак

1 магданоз
1/2 чаша бяло лук
1 цвекло
1 скилидка пресен чесън

Инструкции
<ол > <ли >

Започнете с полагане всички зеленчуци пред вас и да ги нарязване на парчета .

<ли >

Както се порежете , ги хвърлят в купа и го изхвърлете остатъка .

<ли >

Run всички съставки чрез вашата сокоизстисквачка , докато всичко е течност.

<ли >

Изсипете в чаша . Great върху лед , също! Световния съюз