Защо акаш много след пиене?

Пиенето на течности, особено в големи количества, може да стимулира червата и да предизвика слабителен ефект. Когато пиете течности, стомахът и червата ви се пълнят, което може да предизвика перисталтика, естествените мускулни контракции, които придвижват храната и отпадъците през храносмилателната система. Това повишено движение може да доведе до нужда от дефекация.

Освен това някои напитки имат специфични свойства, които могат да допринесат за движението на червата. Например кофеинът, съдържащ се в кафето и чая, и изкуствените подсладители в диетичните напитки могат да действат като леки лаксативи. Газираните напитки също могат да стимулират червата поради освобождаването на газове в храносмилателната система.

Количеството течност, което пиете, и вашата индивидуална чувствителност могат да повлияят на вероятността да имате чести движения на червата след пиене. Ако установите, че пиенето на определени напитки или големи количества течности постоянно причинява прекомерно акане, може да помислите за намаляване на приема или да говорите с лекар, ако проблемът продължава.