Как да направим Rose Hip Tea

шипка са плод на розови цветове и са с високо съдържание на витамин С и витамин А. Те съдържат голямо количество каротин, подобно на това, което се съдържа в морковите. Създавате свои собствени роза чай хип използвайки сушени шипка отнема малко усилия и резултати в питателна, вкусна и освежаваща напитка. Напитката е лесно по избор и може да бъде подходящ за повечето вкусове. Тази рецепта дава приблизително една кварта, или четири чаши, розово чай хип.
Което ви е нужно
1/3 чаша суши шипка
1 супена лъжица. суши маточина или мента
голяма тенджера
голяма купа

фина мрежа цедка
1 супена лъжица. гранулирана захар
1 супена лъжица. пресен лимонов сок (по желание)
4 чаши за кафе (по желание)

Инструкции
<ол> <Ли>

Поставете суши шипка и маточина или мента в голяма тенджера. Покрива се с един литър студена вода и се поставя на тиган на среден огън.

<Ли>

Сложи капак на тиган, и да донесе сместа бавно да заври. Намалете температурата до средно-ниска, и оставете да къкри на шипка необезпокоявани в продължение на 15 минути.

<Ли>

Сложи голяма купа по фина мрежа цедка за улов на чая. Прецедете течността през цедка за отделяне на шипки и сушени билки от чая.

<Ли>

Маш ​​шипка с вилица, за да разархивирате витамин обогатен сок от плода. Изхвърлете растителен материал, прекарано, когато всички чаят е напрегнато в купата.

<Ли>

Добавете захарта и лимоновия сок в чая, ако желае. Разбърква се да се съчетаят, докато захарта се разтвори напълно. Трансфер чай от шипки, за да почистите чаши за кафе и сервирайте веднага, или да запази някакви остатъци в хладилника до 48 часа в покрита контейнер. Световния съюз