Билкови чайове за да се намали подуването

Противовъзпалителни чайове са отлични за намаляване на задържане на вода. Те помогне в много различни фактори, допринасящи когато става въпрос за задържане на вода и подуване, което ги прави изключително полезни. Hearbal чайове често съдържат противовъзпалителни средства и са били използвани в продължение на много години като естествена лечение за задържане на вода.
Echinacea
<Ли>

Echinacea е добро за нещо повече от засилване на имунната система. Той също така носи противовъзпалителни свойства и може да се пие като чай, за да се намали подуването. Тя може да произвежда малко от мек кортизон ефект и може да се смесва с други билки и чайове за вкусна лечение. Echinacea е многогодишно растение, което може лесно да се отглежда в градината си. Тя произвежда лилави конусообразни цветя и е приятен за окото, както и за вземане на вкусна чай. Световния съюз Licorice
<Ли>

Licorice има противовъзпалителен ефект и могат да добавят хубава хапка да си питие. Това е много ефективно за анти-алергични и може да бъде от полза за намаляване на подуване. Той има уникален вкус, че много хора смятат, че затоплянето и вдъхновяващо. Тя също допринася за поддържане здравето на белите дробове и спомага за функцията на надбъбречната жлеза. В допълнение към намаляване на подуване, женско биле чай може да се възползват и възпалено гърло. Женското биле може да се добавя към няколко различни чайове, както и храни, за да помогне за намаляване на отоци. Световния съюз куркума и Невен
<Ли>

Куркумата е била използвана за буквално векове, защото от антидъмпинговите мерки, -inflammatory свойства. Смесването му с египетския Невен като чай може да помогне за намаляване на болка и подуване в целия организъм. И двете невен и куркумата са били използвани за противовъзпалителни цели по време на гражданската война. Невен процъфтява в целия Египет и обикновено трябва да бъде специална поръча, но това е египетската версия на невен. Куркума е естествен антиоксидант. Тя може да се използва за лечение на кожни заболявания, както и да се намали подуването. Световния съюз Green Tea
<Ли>

чайове могат да бъдат закупени на място в магазин за здравословни храни, или можете да изсъхне вашите собствени билки (в зависимост от вашето ниво на интерес) да се запишете на пари и да получите по-свежа трева. Зеленият чай е винаги е добър избор за намаляване на подуване, особено, ако не ви харесва да пие силни чайове. В допълнение към задържане на вода, зелен чай е от полза за отслабване. Това повишава метаболизма си, което от своя страна кара да горят калории. Световния съюз