Как се прави Low Acid Tea

Чай, който съдържа антиоксиданти и антибактериални средства и може да се подобри обмяната на веществата, има множество положителни ефекти върху човешкото тяло. Има значително объркване, обаче, за предполагаемите киселинни свойства на някои чайове. Някои хора погрешно смятат, че чай съдържа танинова киселина, сурова вещество, използвано в тен кожа, но чай всъщност съдържа дъбилни полифеноли, които не действат като киселини Нещата ще трябва
Fresh.
, Чиста вода
Caffeine отглеждане или ниско кофеин чай
Glass чайник
Glass чай чаша или чаша

Печатни списък на чайове (линка по-долу)
Milk (органично-желание)
бучки захар (органична -optional)

Купуването и Brewing чая
<ол> <Ли>

Купи чаени листа или торби с кофеин или ниско кофеин чай. Начало на подготовката на ниско-кисели чаша чай, като изберете правилния чай в магазина. Чай, съдържаща значително количество кофеин може да причини на стомаха да произвежда солна киселина. Докато този тип киселина е от съществено значение за храносмилането, твърде много от него може да причини дискомфорт. Избор на кофеин или ниско кофеин чай е добър начин да се ограничи производството на киселина.

<Ли>

Прочетете внимателно етикета. Етикетът на всеки даден вид чай може да съдържа информация за нивото на кофеин, но това не винаги е точна, особено с международните марки. Има и широка гама от становище за нивото на кофеин всъщност присъства в различни видове и марки на чай. В линка по-долу в Resources осигурява точна информация за нивата на кофеин в различни чайове. Избягвайте чай с цитрусови добавки. Това може да доведе до кисела реакция, сравнима с тази на кофеин. Лимон и портокал чайове са популярни, но те съдържат тези добавки. Дори и без кофеин цитрусови чайове могат да причинят киселина, за да се натрупват в стомаха.

<Ли>

Изберете стъклен съд за приготвяне на чай. Glass, за разлика от пластмасови или метални съдове, дава възможност за приготвяне на чай без никакви добавки от контейнерите.

<Ли>

Напълнете контейнера с най-добрите налични водата. Чешмяната вода варира в широки граници в чистота и вкус. Водата пречиства чрез обратна осмоза обикновено е добра дегустация и свеж, и ще даде най-доброто чаша чай. Изворна вода може да има много силен вкус на собственото си да бъде идеален за приготвяне на чай.

<Ли>

Brew чая използвайки или листа или чай чанта. Избягвайте прекомерното накисване. Приготвяне на чай твърде дълго да го не само силна дегустация, но се уверете, също горчив и по-трудно за стомаха.

<Ли>

Add малко количество мляко и захар. A 1983 проучване на чай, извършена от All-Индия институт по медицински науки за установено, че киселината стимулация ефекти на чай могат да се режат значително чрез добавяне на мляко и захар. Млякото трябва леко цвят на чай. Добавете не повече от едно кубче захар. Световния съюз