Как използвате маслото от чаено дърво при кашлица и настинка?

1. Вдишване с пара :

Добавете няколко капки (2-3) масло от чаено дърво в купа с вряща вода. Покрийте главата и купата с кърпа, създавайки палатка. Вдишвайте парата за около 5-7 минути. Парата с масло от чаено дърво помага за премахване на запушения нос и облекчава кашлицата.

2. Гаргара :

Смесете няколко капки (1-2) масло от чаено дърво в чаша топла вода. Правете гаргара с тази смес за около 30 секунди, след което я изплюйте. Повторете няколко пъти на ден, за да успокоите възпаленото гърло и да намалите възпалението.

3. Разтриване на гърдите :

Смесете 1-2 чаени лъжички носещо масло (като кокосово или зехтин) с няколко капки (2-3) масло от чаено дърво. Нанесете тази смес върху гърдите и гърба, като нежно масажирате областта. Това може да помогне за облекчаване на задръстванията и кашлицата.

4. Дифузер :

Добавете няколко капки (3-5) масло от чаено дърво към ароматен дифузьор или овлажнител. Оставете го да се разпространи във вашия хол или спалня. Това помага за изчистване на въздуха, намаляване на задръстванията и позволява по-лесно дишане.

5. Накисване във ваната :

Смесете няколко капки масло от чаено дърво (2-3) с носещо масло (като бадемово масло). След това добавете тази смес към водата за баня. Потопете се във ваната за около 15-20 минути. Парата и маслото от чаено дърво помагат при конгестия и симптоми на настинка.

Предпазни мерки:

Преди да използвате масло от чаено дърво за каквито и да било здравословни цели, важно е да го разредите с носещо масло. Не нанасяйте масло от чаено дърво директно върху кожата си и не го поглъщайте. Ако получите някаква нежелана реакция, незабавно спрете да го използвате и се консултирайте с вашия доставчик на здравни услуги.