Какъв чай ​​помага при мигрена?

* Треска (Tanacetum parthenium) е билка, която се използва от векове за лечение на мигрена. Смята се, че Feverfew действа чрез инхибиране на освобождаването на серотонин, невротрансмитер, който участва в развитието на мигрена.

* Мента (Mentha piperita) е друга билка, която е доказано ефективна при лечение на мигрена. Смята се, че ментата действа чрез отпускане на мускулите на главата и шията и чрез намаляване на възпалението.

* Джинджифил (Zingiber officinale) е подправка, която се използва от векове за лечение на различни заболявания, включително мигрена. Смята се, че джинджифилът действа чрез инхибиране на освобождаването на серотонин и чрез намаляване на възпалението.

* Лайка (Matricaria recutita) е билка, която се използва от векове за лечение на различни заболявания, включително мигрена. Смята се, че лайката действа, като отпуска мускулите на главата и шията и намалява възпалението.

* Зелен чай (Camellia sinensis) е вид чай, който се прави от листата на растението Camellia sinensis. Зеленият чай съдържа кофеин, който е стимулант, който може да помогне за подобряване на бдителността и концентрацията. Зеленият чай също съдържа антиоксиданти, които могат да предпазят мозъка от увреждане.