Зеленият чай помага ли на киселинните хора?

Зеленият чай има леко алкално ниво на pH, което означава, че може да помогне за неутрализиране на стомашната киселина и облекчаване на симптомите на киселинност. Освен това зеленият чай съдържа полифеноли, които имат антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които могат да предпазят стомашната лигавица от увреждане, причинено от стомашната киселина. Важно е обаче да се отбележи, че зеленият чай съдържа кофеин, който може да влоши киселинността при някои хора. Затова се препоръчва умерен прием и консултация с лекар, ако имате постоянна киселинност.