Колко можете да отслабнете, като пиете вода с прясно изцеден лимон?

Няма научни доказателства в подкрепа на идеята, че пиенето на вода с прясно изцеден лимон води до загуба на тегло. Докато лимоните съдържат витамин С и някои други хранителни вещества, пиенето на вода с лимон сам по себе си няма да доведе до значителна загуба на тегло или да има голямо влияние върху цялостното ви управление на теглото. Загубата на тегло е резултат от различни фактори като диета, упражнения, промени в поведението и цялостни промени в начина на живот.