Как да се пекат Диабетни боровинки кифли (7 етапа)

Когато правите тестени изделия за специална диета за диабет, което трябва да се ограничи захар и въглехидрати. Боровинки кифли имат захар в тях, естествено се дължи на захар в плода, така че най-добре е да използвате една рецепта без добавена захар. Можете да замените захарта в повечето рецепти за тестени изделия с заместител на захар като сукралоза, аспартам или стевия.
Нещата ще трябва
Muffin калаени
кифла документи
месачката услуги 1 /4 чаша маргарин
1/2 чаша изкуствен подсладител
Лопатка
2 белтъка
1/2 чаена лъжичка ванилия
1/4 чаша обезмаслено мляко

3/4 чаша обикновена обезмаслено кисело мляко
Телена бъркалка услуги 1 1/2 чаши всички предназначение брашно
1 супена лъжица бакпулвер 1/4 чаена лъжичка сол

сито
Mixer
1 чаша боровинки

Инструкции
<ол> <Ли>

Загрейте фурната до 375 градуса. Определете една кифла хартия във всяка чаша кифла калай.

<Ли>

Комбинирайте маргарин и избора си на заместител на захарта в голяма купа. Cream двете съставки, заедно с помощта на шпатула.

<Ли>

Използвайте размахване бавно да победи на белтъците, ванилия, мляко и обезмаслено кисело мляко в маргарин и заместител на захар смес.

<Ли>

Комбинирайте брашно, бакпулвер и сол в отделна купа за смесване. Пресейте съставките заедно с ръка сито, докато не бъдат изцяло взети заедно.

<Ли>

Смесете мокри и сухи съставки заедно в една купа. Използвайте миксер, за да се уверете, че съставките са добре смесени.

<Ли>

Spoon боровинка кифла тесто в документите за кифла. Напълнете всяка около две трети от пътя.

<Ли>

пекат кифли боровинки за 20 до 25 минути. Когато сте готови, клечка за зъби трябва да влизат и излизат от центъра на кифла и да остане чиста. Кифли ще изглежда настръхнали и златисто кафяво на цвят. Световния съюз