- | Food & Drink >> храна питие >> здравословни рецепти >> Ниски Cal Рецепти >>
Как се прави Low Fat Майонеза (8 стъпки)
Майонеза е сметанов сос, който добавя аромат на няколко храни комфорт. Mayo любовници са 25% по-голяма вероятност да се използва подправка пред всяка друга и тя се консумира много повече от жените, отколкото при мъжете, според Асоциацията за Обличане и сосове. Създаване на домашно, ниско съдържание на мазнини майонеза, която ще съперничи на своя магазин купи конкуренцията и уау вашето семейство с вкуса си и нещата текстура.
Ви е нужно
2 чаша вода
1 супена лъжица. царевично нишесте
средни тиган
1/2 чаша нискомаслено сирене
1/4 чаша зехтин
голяма купа услуги 1 супена лъжица. ябълков оцет
1 tsp.table сол
херметичен контейнер
Инструкции
<ол> <Ли>
Изсипете 2 чаши хладка вода и 1 супена лъжица. царевично нишесте в средни тенджера.
<Ли>
Разбъркайте съставките, докато те са добре включен и донесе сместа да заври на силен огън.
<Ли>
продължава да се вари на сместа за 2-3 минути и се отстранява от сместа.
<Ли>
Налейте 1/2 чаша нискомаслено сирене и 1/4 чаша зехтин в голяма купа .
<Ли>
Разбъркайте съставките и добавете 1 супена лъжица. ябълков оцет и 1 чаена лъжичка. готварска сол.
<Ли>
Налейте вода и царевично нишесте смес в купата. Разбъркайте съставките, докато те са включени.
<Ли>
Лъжица сместа в херметически затворени контейнери и се съхранява в хладилник в продължение на 24 часа. Това ще позволи на майонезата, за да станете по-твърда.
<Ли>
хладилника и да се наслаждавате на ниско съдържание на мазнини Майо до една седмица. Световния съюз
Ниски Cal Рецепти
- Списък на само зелени ябълки
- Дали Репички Добре е за увреждане…
- Идеи за рожден ден за някой на дие…
- Как да направите здравословна, ар…
- Как да направим нискокалорични с…
- Как да опече Скуош
- Рецепти да ви помогне да отслабне…
- Как се прави Low Fat Майонеза (8 стъпк…
- Домашна ниско калория салати (8 ст…
- Как да опече Пилешки ленти (5 стъп…