Моля, юфка вътре! тестени изделия цедка и ги изплакнете обилно. Те притежават "рибка" миризма, тъй като те са опаковани с вода вътре найлонови торбички.

<Ли>

Пригответе супа по ваш избор от вряща вода на котлон и добавяне на кюлчета кубчета, нарязани-нагоре зеленчуци, варено месо или каквото обикновено се използва при вземане на супа. Добави юфка в супата и оставете да къкри в продължение на най-малко половин час, за да им позволи да абсорбира аромата на супата.

<Ли>

Използвайте Shirataki юфка да направи салата студена юфка --- а щапелни Asian ястие. Добавете нарязаните зеленчуци, като тиквички, моркови и краставици --- и свалям с превръзка и /или на прах подправки по ваш избор.

<Ли>

Сложете юфка в купа и разбъркайте с тестени изделия сос по ваш избор. Микровълнова ястието в продължение на най-малко пет минути, докато тя е на пара. Добавете подправки, като риган, за удар вкус и разбъркайте добре

<Ли>

Печете Shirataki юфка с още слоеве от доматен сос, настърган кашкавал или сирене и подправки по Ваш избор -. Просто както бихте се пекат лазаня. Световния съюз