Кои са най-нискокалоричните бисквити?

Най-нискокалоричните бисквити обикновено са тези, направени от пълнозърнесто брашно и други здравословни съставки. Някои популярни марки нискокалорични бисквити включват:

* Sunshine Original Wheat Wafers (100 калории на 3 вафли)

* Оригинални крекери Triscuit (100 калории на 5 бисквити)

* Оригинални крекери от пшеница (100 калории на 6 бисквити)

* Пълнозърнести крекери Ritz (110 калории на 6 бисквити)

* Крекери Keebler Club (110 калории на 6 бисквити)

Всички тези бисквити са с ниско съдържание на калории и мазнини и също така са добър източник на фибри. Те могат да се консумират като лека закуска самостоятелно или могат да се използват като основа за други закуски или ястия.