Как да се замени с масло масло от рапица

Транс мазнините са вредни за здравето ни, което повишава риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания. Смяна на масло с рапично масло е по-интелигентен избор, когато става въпрос за вашето здраве. Рапично масло може да замени маслото в много печене рецепти и сотирани ястия, както и да се намали съдържанието на мазнини хранене с до 25%. Заместването на рапично масло за масло също е една отлична възможност за тези, които имат ниско съдържание на наситени мазнини диета, които искат да се адаптират своите любими рецепти.
Нещата ще трябва
рапично масло

мерителна чашка <Бразилски >
Инструкции
<ол> <Ли>

Заместник 3/4 чаша олио от рапица за всяка чаша масло изисква. Ако рецептата призовава за 3/4 чаша масло, 2/3 чаша замени с рапично масло; за 1/2 чаша масло, заменете с 1/3 чаша олио от рапица. Заместник 1/4 чаша масло с 3 супени лъжици. на рапично масло.

<Ли>

Увеличаване на размера на яйце от 25%, когато се замени с рапично масло за масло.

<Ли>

Използвайте половината масло и половината олио от рапица за рецепти, които зависят от Creamed мазнини за аериране, като бисквити, сладкиши и някои сладкиши. Двете части на масло и масло от рапица трябва да са равни на една част масло рецептата призовава за. Световния съюз