Нулевата кока-кола помага ли да отслабнете?
Една възможна причина за това е, че диетичните газирани напитки могат да подмамят мозъка ви да мисли, че консумирате нещо сладко, което може да доведе до желание за нездравословни храни. Освен това диетичните газирани напитки често съдържат изкуствени подсладители, които в някои проучвания са свързани с наддаване на тегло.
Ако искате да отслабнете, има много по-здравословни опции от Coke Zero. Някои добри избори включват питейна вода, неподсладен чай или кафе. Можете също така да опитате да включите повече плодове и зеленчуци в диетата си.
Ниско съдържание на мазнини Рецепти
- Как да направим Fresh гъби и копър С…
- Коя е мазната храна защо е вредна…
- Как да си направим Healthy Патладжан…
- Как да направите домашно Lowfat Vanilla…
- Колко паунда в 4,058 кг?
- Семейно хранене Планове за Отсла…
- Как да направим Pear & усилвател; Appl…
- Как да използваме Ginger Локално за …
- Как се прави Low Fat Caribbean сладки кар…
- Правилният начин да се подготвим…
Ниско съдържание на мазнини Рецепти
- Диабетна Рецепти
- Без глутен Рецепти
- зелен
- Ниски Cal Рецепти
- Ниско съдържание на въглехидрати Рецепти
- Ниско съдържание на мазнини Рецепти
- Други здравословни рецепти
- South Beach Diet Рецепти
- вегетариански рецепти
- Вегетариански рецепти
- Weight Watchers Рецепти
