Как да се готви Невярно Кресон
Подобно на вкус и външен вид на крес, област кресон е братовчед Уайлдър, който расте в цяла Югоизточна Съединените щати. Това е по-силно ароматизирани от братовчед си и има леко пиперлив вкус. Ако нямате достъп до дивата кресон, потърсете листни, зелени зеленчуци на пазарите на фермерите и специализирани пазари. Също известен като & quot; смачкан Зелените & quot; или & quot; високопланинска кресон, & quot; област кресон може да бъде заместен кресон, спанак или други тръжни Зелените.
Нещата ще трябва
Bowl
тенджера с капак
параход кошница или гевгир
Skillet
готвене масло
Микровълнова-безопасна ястие
восъчна хартия или микровълнова-безопасна пластмасова обвивка
Подготовка Невярно Кресон
<ол> <Ли>
отърси спорна мръсотия, след това отрежете жилави стъбла от кресон.
<Ли>
Поставете кресон в купа с хладка вода. Разбъркайте водата леко с ръцете си, за да разхлабите пясък и чакъл, а след това я извадете кресон и излейте водата.
<Ли>
Fill купата с прясна вода и изплакнете кресон отново. Продължете да изплаквате в кресон, докато не песъчинки се появява в дъното на купата. Световния съюз Steam, соте или микровълнова
<ол> <Ли>
в пара поле кресон, поставете малко количество вода в голяма тенджера. Обърни топлината на високо и да донесе водата да заври, след което намалете температурата до средно-ниска, така че водата замират. Поставете промива поле кресон в един параход кошница или гевгир, след това се поставя коша в тенджера с дъното на парахода над варене водата. Покрийте тигана и пара от кресон, докато листата са нежни -. Обикновено около 3 до 5 минути
<Ли>
поле соте кресон в тиган с малко количество гореща олио за готвене, като се използват приблизително 1 чаена лъжичка масло за всеки 3 чаши кресон. Соте на кресон при средно-висока за около 2-3 минути, като се разбърква непрекъснато. Можете също така да соте на кресон в малко количество топла пилешка или зеленчуков бульон.
<Ли>
Микровълнова влажна поле кресон в микровълнова-безопасна ястие без допълнително течност. Покрийте съда хлабаво с восъчна хартия или микровълнова-безопасна пластмасова обвивка и се готви на кресон за около 4-5 минути, или докато листата са нежни. Световния съюз
Previous:Готвене кафяв ориз в телешки бульон
Други здравословни рецепти
- Как да се готви Невярно Кресон
- Мога ли да използвам пресен босил…
- Здравословни напитки с Кейл
- Подправка за обикновен Леща
- Как да Juice на Дайкон Репички (5 стъ…
- Как да се пекат сладки картофи ме…
- Как да използваме Семена копър в …
- Може да замените булгур С Ечемик
- Как да опече Дюля (13 стъпки)
- Как да се готви Red кале