Печене Тиквички с домати & усилвател; Моцарела (10 стъпки)
Пресни тиквички и лозови узрели домати са приятни летни зеленчуци, и те съчетават прекрасно с хрупкава троха покритие и слой от гладка и шампанско сирене моцарела. За допълнителен цвят, се използва комбинация от жълто и зелено тиквички и подправки по ваш избор, да се съберат тази проста, здравословна ястие. Приблизително един фунт тиквички и малко повече от една лира на доматите е точно за 2-кварта тава за печене.
Нещата ще трябва
ястие печене
маслиново масло или незалепващо спрей за готвене
Ситно нарязан чесън (по желание)
нож или готвач нож
назъбен нож
сол и черен пипер (по желание)
пресни или сушени босилек (по желание)
Breadcrumbs
<Бразилски > Инструкции
<ол> <Ли>
Герб тавичка със зехтин или незалепващо спрей за готвене. Ако ви харесва, поръсва се с нарязан на ситно скилидка чесън равномерно по дъното на тенджерата.
<Ли>
Изплакнете тиквички и домати старателно.
<Ли>
Trim дъното и стволови края на тиквички, след това го режа в униформа 1 /4- до 1/2 инчови филийки с нож или нож на главния готвач. Не се бели тиквички.
<Ли>
Нарежете тънък резен от стеблото и долната част на доматите, а след това нарежете домата тънко с назъбен нож.
<Ли >
Подредете нарязани тиквички в блюдото, след покриване на скуош с доматени филийки.
<Ли>
Поръсете малко количество зехтин над горната част на доматите, а след това поръсете домати леко със сол и черен пипер, ако е необходимо. Можете също така да се поръсва доматите със сушени босилек или нарязан, пресен босилек.
<Ли>
Поръсете тънък слой от японски галета през доматени филийки. Други възможности включват крекинг трохи, редовни галета или подправен галета.
<Ли>
горе трохите с настъргано сирене моцарела.
<Ли>
Сложи тиган в пещ, предварително загрята до 375 градуса по Фаренхайт и се пече тиквички за 205-30 минути, или докато тиквата омекне.
<Ли>
Включете фурната да се опече и варете сместа в продължение на още 2 или 3 минути или докато сиренето е шампанско и златисто кафяво. Световния съюз
Други здравословни рецепти
- Леки Ideas вечеря с BUTTERNUT Скуош
- Дали Тиквички Добре е за раздвижв…
- Как да се готви Red кале
- Смятате ли, Бланширайте Моркови, …
- Как да туршия Кисело зеле
- Как да се сгъсти ябълково пюре (6 с…
- Смесено Плодове срещу Изцежданет…
- Може ли да се подготвите шейкове …
- Nonmeat пастърма Заместник
- Какво ли Clean Break Средното производ…