Как да направим Такос без да използвате Готови Mix
Готови тако смеси съдържат изкуствени ароматизатори, добавки като MSG и потенциално алергенни съставки като пшеница или соя. Потребителите търсят по-естествен и контролирана алтернатива могат да направят такос у дома, без да използвате готов микс. Комбинирането на подправки в персонализиран смес предварително спестява време по време на вечеря подготвям, докато добавянето последната минута съставки запазва вкуса пресни и автентични.
Което ви е нужно
Ground говеждо, пилешко или вегетариански протеин като тофу <Бразилски > чили на прах
Paprika
Кимион
Onion прах
чесън на прах
Лют червен пипер
Кориандър
Риган
захар или изкуствен подсладител
доматено пюре <Бразилски> бульон или вода
Тако черупки или питки
Salsa
Нарязаните маруля и сирене
Домашно Taco Подправка
<ол> <Ли>
Мярка билки и подправки за голяма партида от Тако подправка да се запази в килера, когато такос са в менюто. Започнете с няколко супени лъжици чили на прах и се добавят по-малки количества от червен пипер, кимион, лук на прах, чесън на прах, кориандър и риган на вкус, като се започне с около 1 чаена лъжичка от всяка билка за всеки 2 супени лъжици чили на прах. Добави просто щипка лют червен пипер за лека микс или повече за по-пикантно съчетание. Регулирайте както е необходимо.
<Ли>
Add 1 или 2 супени лъжици захар или еквивалентно количество изкуствен подсладител за билки и подправки смес.
<Ли>
Place смес в буркан с плътно затварящ се капак Разбъркайте добре да се съчетаят добре.. Съхранявайте подправка Тако в тъмен килер или шкаф за срок до шест месеца. Световния съюз Подготовка Taco Месо
<ол> <Ли>
Brown земята говеждо месо, пиле или вегетариански протеини, като например приземния тофу или макет месо се разпада в голям тиган. Изпуснете излишното количество мазнини. Намалете огъня низходящи и добавете 2 или 3 супени лъжици домашна Тако подправка за паунд към месото или протеин. Разбърква се добре.
<Ли>
Add 2 или повече супени лъжици доматено пюре с подправен протеин. Смесете доматеното пюре за цялото месо, докато се получи гъста и лепкава Глоб.
<Ли>
сместа месо с 1/2 чаша вода или бульон в даден момент се разрежда, като се разбърква, за да се включи, докато достигне желаната текстура. Варете на средно-слаб огън, докато се нагрява през и леко се сгъсти. Добавете допълнителни подправки, сол и черен пипер на вкус. Световния съюз Сглобяване на Такос
<ол> <Ли>
Топли подготвени Тако или тортили в пещ на слаб огън, докато правят месото смес. Увийте меки питки в фолио или място в тортила-топло, за да бъдат меки. Heat трудно Тако открити за максимална свежест.
<Ли>
Fill центъра на дъното на затоплени тако черупките или питки със смес от месо или протеин непосредствено преди сервиране.
<Ли >
началото на пълни такос със заквасена сметана, сирене, салса и настърган маруля. Добави прясно нарязан магданоз за ново мексикански ресторант вкус. Добавете нарязаните jalapeños за увеличаване на топлина и аромат. Световния съюз
Други здравословни рецепти
- Мога ли да Дехидратирайте Папаят…
- Как да се готви Galeux D'Eysines Скуош
- Какво мога да използвам вместо Hon…
- Обяд Идеи с риба тон
- Можете ли да използвате царевиче…
- Какво можете да направите, за да п…
- Ецване в бял оцет
- Как да туршия Кисело зеле
- Здравословни напитки с Кейл
- Какво се счита за Покълнали Хляб