На hcg диета можете ли да ядете консервиран спанак?

Консервираният спанак не е препоръчителна храна при hCG диетата. Консервираните храни обикновено съдържат големи количества натрий и други химикали, които могат да попречат на ефективността на диетата. Освен това консервираният спанак може да не е толкова хранителен, колкото пресния спанак, и може да не осигури същите ползи.