Как да Фрай варени пиле

Ако остатъците сте предварително сварени пиле от вчерашната вечеря, да я използват, за да направите вкусни и здравословни Разбъркайте СРЮ. Използването на остатъците пиле е идеален начин да се спестят пари и време в кухнята. Не забравяйте да поставите всички отломки пиле в хладилника веднага да се избегне рискът от заболяване от хранителен произход. Можете също така да замрази варени пиле в продължение на няколко месеца. - Просто се размрази месото в хладилник преди създаването на пържени
което ви е нужно
2 чаши нарязани или нарязани варени пилешки
Knife <Бразилски > Две скилидки чесън, мляно
1 чаена лъжичка. пресен джинджифил, мляно
Един червен пипер
One жълто чушка

One броколи куп
Wok или голям незалепващ тиган
Сусамово масло
решетъчна лъжица
Бутилирана stir- СРЮ сос

Инструкции
<ол> <Ли>

Slice 2 чаши остатъците пиле в 2-инчови ленти, или да го нарежете на хапки с помощта на остър нож.
<Бразилски> <Ли>

Кайма две скилидки чесън и 1 чаена лъжичка. пресен джинджифил. Нарежете една червена и една жълта чушка. Нарежете главите на една броколи куп.

<Ли>

Герб на дъното на тиган или голям тиган с сусамово масло и се загрява над средно-висока температура. Поставете чесъна и джинджифила в тигана и ги запържете в продължение на две минути, или докато те са ароматно.

<Ли>

Добавяне на предварително сварени пилето и зеленчуците в тигана. Фрай съставките и ги разбърква често с решетъчна лъжица, докато пилето се отопляват през и зеленчуците са отчетливи вече омекнат.

<Ли>

Изсипете в желания размер на любимата си бутилирана пържени сос и хвърля всички съставки заедно, докато те са добре покритие. Сервира се запържва пилето Споровете около топла бяла или ориз, жасмин. Световния съюз