Начини да се готви Catfish Нъгетс, които не са очукани

Catfish Нъгетс са малки парчета плът, които са били отрязани, изрязани от по-ниската корема на рибата. Това са годни за консумация части от коремните мускули, които не могат да бъдат продавани като филета, така че те са обикновено достъпно евтино. Те са традиционно приготвени чрез потапяне в тесто или с панировка и след това дълбоко пържени до златисто кафяво. Има, обаче, са най-различни начини за приготвяне на рибни хапки, които са далеч по-здрави след пържене и все още е доста вкусна.
Пан обгорена Nuggets
<Ли>

Създаване на по-леки, по-здравословен вариант на традиционните сом Нъгетс без цялото тесто и животновъдството. Смесете царевично брашно, червен пипер, сол и черен пипер. Герб на незалепващо тиган със спрей олио за готвене. Драга сом Нъгетс през сместа и след това пан-запържва от средно-висока температура от всяка страна до златисто кафяво. Сервирайте с Tarter сос и клинове лимонов светлина. Тези тиган Нъгетс също могат да бъдат използвани за вкусни такос риба. Топ питки с настърган зеле, пресен домат салса и варени сом Нъгетс. Сервира се със светлина заквасена сметана и парченца пресни вар. Световния съюз Fish Чаудър
<Ли>

Catfish късове могат да бъдат използвани в морски дарове супа. Соте нарязан лук, нарязана целина и моркови и ситно нарязан чесън в една голяма супа гърне. Добавете нарязаните картофи, зеленчуков бульон или рибни запаси, и оставете да къкри, докато зеленчуците омекнат. Смесете в млякото, подправки като магданоз, червен пипер, сол и черен пипер. Готвя за още 10 минути, докато течността е леко се сгъсти. Разбърква се в сом хапки и оставете да къкри, докато рибата се свари и люспи лесно с вилица. Настъргано сирене може да се набързо в супата преди сервиране. Световния съюз Вкусни торти Риба
<Ли>

За да създадете рибни торти, сезон Нъгетс сом със сол, черен пипер и лимонов сок. Соте в тиган със зехтин, докато просто свари. Нека Нъгетс готвя, а след това се пропука с вилица. В купа смесете ситно нарязан целина и лук, тире от дижонска горчица и майонеза. Смесете в едно яйце и сезон на сместа с лимонови кори, червен пипер, кимион, сол и черен пипер. Сместа се поставя в хладилник, докато се охлажда и леко фирма, около 30 минути. Heat зехтина в тиган на средно-слаб огън. Форма сместа риба в малки банички и след това да ги готвя около 4 минути от всяка страна, до златисто кафяво. Сервирайте с чесън майонеза и клин на лимон. Световния съюз на скара до съвършенство
<Ли>

Catfish Нъгетс могат да бъдат лесно скара на шишчета. Създаване на марината чрез смесване лимонов сок, чили на прах, кимион, сол и черен пипер. Поставете сом в стъклен съд и се покрива с маринатата. Замразете рибата за един час, като се обърна по средата. Накълцайте лука в 2-инчови клинове. Чисти и сухи бели гъби бутон. Използване на 12-инчови шишчета, вденете сом върху шишчета, редуващи се с зеленчуците. Oil скарите грил да се запази рибата от залепване. Grill шишчетата над средно-висока температура, докато варени чрез, около 8 минути. Световния съюз