Когато печете без кожа Salmon, мислиш ли, Тропосайте Както горната и долната част

Salmon, ниско съдържание на калории и високо съдържание на омега-3 мастни киселини, е здравословен избор за вашата основна входно антре. Независимо дали купувате пържоли или филета, има разнообразие от вкусни начини за приготвяне на сьомга, с печене лесен метод. Някои филета ще дойдат с кожата на дъното, но ако си на сьомга е без кожа, печене произвежда влажна и ароматен парче риба
печене -. Не Тропоска Нужда
<Ли>

Ако печете сьомга в с бракониерството течност, че няма нужда да пердаша горната и долната част на рибата. Изплакнете си парче сьомга, за да се отстранят всички свободни скали, и след това подсушете с хартиена кърпа. Разтрийте зехтин и сезон двете страни на сьомга. Нанесете тънък слой масло в тавичка, лежеше сьомгата вътре и да добавите лимон клинове, пресен копър, пюре скилидки чесън и достатъчно бяло вино, за да покрие дъното на съда. Покрива се с алуминиево фолио и се пече в 350-градусов Fahrenheit фурна, докато сьомгата е приготвена чрез и вътрешната температура прочитания 145 градуса F.
сьомга Печене в бракониерство течност произвежда нежно, сочно риба.

Скара - Oil и Season двете страни
<Ли>

Summertime е направена за печене, и тя също е сезонът, когато прясна сьомга е по-лесно достъпни. Без кожа сьомга филета са идеални за бързо и здравословно хранене на барбекю. Загрява си барбекю до силен, почистване на скара и се пръска с тънък слой масло. (Грил стелажи също работят добре за барбекю риба.) Oil двете страни на сьомгата и се поръсва с предпочитаните от вас подправки, като сол, черен пипер, червен пипер и пушена чесън на прах. Барбекю сьомгата, докато двете страни са покафенеят. За вкусен сос, разпространи песто (пюре чесън, пресен босилек, кедрови ядки и сол) на горещо радио-и скара риба
Salmon. - Идеални за барбекю - това е по-лесно достъпни през лятото.

Frying - Герб двете страни
<Ли>

Поставянето опитен суха RUB от двете страни на без кожа сьомга и готвене в горещ тиган ще произвежда нежна сочна риба, обвити в красива кора. Чугунена работи най-доброто за този метод, но всеки тиган или тиган ще работи. Изплакнете си риба и подсушете. Разтрийте масло от двете страни на сьомгата, а след това разтривайте слой от подправки, така рибата е напълно покрити. Вкусни подправки могат да включват сол, черен пипер, пушен червен пипер, чесън на прах, сушени билки, кимион, чили на прах и светлина кафява захар. Леко масло тиган и варете сьомгата на средно-висока температура от двете страни, докато се получи запечени кора форми на всяка страна
С помощта на опитен втривайте в сьомгата произвежда вкусна коричка

Cakes -.. Fry от двете страни
<Ли>

без кожа сьомга филета са перфектен старт да направи вкусни торти сьомга. Риба торти трябва да имат някакъв вид свързващо вещество, като яйце, майонеза, мляко, галета, за да запази формата си, но вие можете да бъдете креативни с подправки и други съставки. Сьомга торти са особено лесно да се направи, ако приготвени с кухненски робот. Уверете се, че всички кости са отстранени от сьомга преди преработката. Нарежете сьомгата в приблизително 1-инчови парчета и поставете в купа храна процесор. За всеки 1-1 /£ 4 риби, добавете 3 супени лъжици галета, 2 супени лъжици мляно пресен копър, 2 супени лъжици майонеза, едно тънко нарязан лук, сол и черен пипер. Pulse до съставки се смесват и сьомга се намалява до приблизително 1/4 инчови парчета, и след това сместа се образуват в сладкиши. Heat 1/4 чаша олио в тиган и запържете сьомга торти от всяка страна, докато двете страни са златисто кафяво.
Без кожа сьомга прави вкусни сьомга торти.