- | Food & Drink >> храна питие >> Основни Ястия >> Риба Рецепти >>
Как да направим Sesame обгорена Ahi риба тон (5 стъпки)
A обгорена с жълти или Ахия, филе от риба тон е богат основно ястие, за да служи за романтична вечеря или за специални гости. В тази рецепта, рибата тон е инкрустирана в сусам първите, което дава рибата вкусен аромат и леко хрупкави външна обвивка, която да балансира добре с текстурата на рибата. Обгорена Ахий тон може да се сервира и рядко, в зависимост от вашите предпочитания. За една пържола по-рядка риба тон, използвайте по-дебела парче риба; ако искате вашата обгорен Ахий тон по-добре направено, използвайте по-тънка пържола риба тон и го готвя малко по-дълго. A модификация на тази рецепта е да служат на тънки филийки на обгорена тон над легло на пресни полеви Зелените.
Което ви е нужно
1/2 чаша бяло сусам
1/4 чаша черен сусам
2 супени лъжици. леко масло за готвене, като рапица, сусам или гроздови
сол и черен пипер
4 пържоли АХИ риба тон, 1 инч дебелина
месачката
тиган с незалепващо пържене
Лопатка <Бразилски > Дъска
Steak нож
Инструкции
<ол> <Ли>
Смесете двата цвята на сусам в миксера.
<Ли>
Поръсете сол и черен пипер леко върху пържолите Ахия. Герб ги в сусам чрез полагане пържолите в купата и ги обръщане над да палто от двете страни, докато старателно покрита.
<Ли>
Сложи тиган на умерен висока температура и добавете олио до тиган. Рапица, сусам или гроздови масла всички работят добре с тази рецепта. Маслото трябва да е гореща, но не се пуши. Изпитването температурата на маслото от отпадането на малко количество вода в топъл масло. Ако sizzles и веднага се превръща в пара, маслото е достатъчно горещо.
<Ли>
Lay покритите пържоли риба тон в тигана. Кук, докато семената сусам са леко покафенеят. Обръщане на рибата с шпатула, за да се готви на другата страна, докато тя е също покафенеят.
<Ли>
Сложи сварените филета върху дъска за рязане и ги нарежете на 1-инчови филийки с ножа и служат. Световния съюз
Previous:Как да се готви перде (14 стъпки)
Риба Рецепти
- Как да се готви Всички Grouper Fish
- Какво Вид на риба може да се готви…
- Как да запазим Meal панировка на пъ…
- Как да Притоплете задушени Омари…
- Как да се пекат Филе от Сьомга час…
- Как да Размразяване на замразена…
- Как да се пекат 2.5 Lb. Филе от Сьомг…
- Заместители на една пържола риба…
- Как да направим тестени Haddock в пак…
- Как да филе с Флаундър
Риба Рецепти
- Кембъл супа рецепти
- Пилешки Рецепти
- Глинен съд Пот Рецепти
- Дък Рецепти
- предястие Рецепти
- Риба Рецепти
- подлагане на строг разпит
- Месни Рецепти
- пържола Рецепти
- Макаронени изделия Рецепти
- Свински котлет Рецепти
- Птичи Рецепти
- киш рецепти
- Бързо & Лесно Храна
- Seafood Рецепти
- Черупчести мекотели Рецепти
- Бавен котлон Рецепти
- Sushi
- Турция Рецепти
- еленово месо Рецепти
![](https://www.drinkfood.biz/images/page5-img5.jpg)