Колко калории в домашно телешка яхния с всички зеленчуци?

Размер на порция =1 чаша 163 g, 1 порция _(Това е колко ядете, не непременно цялата рецепта.)_

Количество на порция

350 калории

Общо мазнини 13g

Наситени мазнини 5гр

Транс мазнини 0g

Полиненаситени мазнини 2g

Мононенаситени мазнини 5g

Холестерол 75 mg

Натрий 1080 mg _(45% DV)_

Общо въглехидрати 35 g

Диетични фибри 6g

Захари 15гр

Протеин 22g

Витамин А 20% DV

Витамин C 15% DV

Калций 10% DV

Ютия 10% DV

_DV =Дневна стойност _