Защо месото не е добро за момичета?

Месото не е лошо за момичетата. Всъщност това е важен източник на протеини, желязо, цинк и други основни хранителни вещества. Момичетата, които ядат месо, са по-малко склонни да имат дефицит на тези хранителни вещества, което може да доведе до здравословни проблеми.