При каква температура да се готви риба меч във фурната и колко време?

За да изпечете риба меч във фурната, загрейте фурната до 400 градуса по Фаренхайт (200 градуса по Целзий). След това изпълнете следните стъпки:

1. Подсушете пържолите от риба меч с хартиени кърпи.

2. Овкусете пържолите от риба меч със сол и черен пипер на вкус.

3. Поставете пържолите от риба меч върху тава, покрита с хартия за печене.

4. Печете пържолите от риба меч за 10-12 минути, или докато се сварят.

За да проверите дали пържолите от риба меч са готови, пъхнете вилица в най-дебелата част на пържолата. Ако месото се лющи лесно, пържолата е готова.

Рибата меч е универсална риба, която може да се готви по много различни начини. Печенето е прост и лесен начин за приготвяне на риба меч, което води до вкусно и здравословно ястие.