Югоизточна Азия Diet & усилвател; Хранене

Югоизточна Азия включва Виетнам, Малайзия, Филипините и Сингапур. Докато Югоизточна азиатците имат някои скоби общо, всяка страна има своя собствена диета. Култура и региони определят избора на храни и наличности. Световната здравна организация (СЗО) признава хранителни аванси и предизвикателства в Югоизточна Азия.
Райс и плодове
<Ли>

Въпреки че всяка страна от Югоизточна Азия има отличителни храни, ориз е обща основна из цяла Азия. Азиатците използват ориз, за ​​да помогне отклонявам глад. Азиатците консумират ориз дневно като странични и основни ястия, в ферментирали напитки и в пустини и бонбони. Азиатците предлагат ориз в знак на благодарност за добри реколти.

Плодовете са общи, както и, особено в Югоизточна Азия. Във Виетнам и Филипините, жители използват манго в пустини, сосове и мезета, като лютеници. Кокосовите орехи са многобройни цяла Азия. Във Филипините, хората пият кокосово мляко и го добавете към къри. Световния съюз Виетнам
<Ли>

Във Виетнам граждани допълват ориз със зеленчуци и яйца. Според Healthline, виетнамски готвачи използват соев сос и сос от риба (nuocmam) на сезон храни. Спагети с месо се готвят в Pho, виетнамски супа. Виетнамски ядат плодове с почти всяко хранене. Хората се радват тропически плодове като банани, папая и ананас. Кафе и зелен чай са популярните напитки в Виетнам. Световния съюз The Philippines

  • Във Филипините диета отразява многоаспектен културен микс на страната. Малайски, испански, японски, китайски, ислямски и американски влияния са представени в диетата на Филипините. Яденето на четири хранения дневно, филипинци ядат юфка, наречена Pancit, сладки гъба и оризови питки, както и ориз, месо и зеленчуци. Популярни зеленчуци включват спанак, броколи и бобови кълнове. Филипинци основно ядат месо, особено свинско месо. Според Healthline, храни най изядени във Филипините включват ориз, захарна тръстика, банани, кафе и ананаси. Световния съюз Малайзия и Сингапур
    <Ли>

    С индийски, мюсюлмански и китайски наследства, диета в Малайзия и Сингапур има тенденция да бъде пикантна. Най-популярните храни са китайски, индийски, индонезийски и някои западни жертви. Според Healthline, жителите на Малайзия и Сингапур ядат nonya, малайзийски смесица от регионални китайски съставки, малайзийски satays, пикантни месни kabobs, китайски юфка и пикантни къри, като Laksa, морски дарове или пиле къри в кокосово мляко.
    <Бразилски>
    Nutrition
    <Ли>

    WHO писти хранителна напредък по отношение на намаляването на недохранването във всяка страна. СЗО съобщава, че & quot; хранителни разстройства като бери-бери и пелагра на практика са изчезнали & quot.; Резиденти от Югоизточна Азия продължават да са подложени други хранителни разстройства, които СЗО счита за хронични проблемите на общественото здраве. Югоизточна Азиатците страдат от недостатъци хранителни микроелементи, включително желязо, йод и недостатъци витамин А.

    СЗО се отнася до НБ, незаразните болести. НБ са свързани с храненето заболявания цяла Югоизточна Азия, които се инвалидизация и дори животозастрашаващи. Хронични заболявания включват, но не се ограничават до, болест на сърцето, инсулт и рак. Рискови фактори за това, което СЗО смята за основен хронично заболяване заплаха за здравето в Югоизточна Азия са нездравословното хранене утаява от глобализацията и урбанизацията. СЗО обвинява наред с други причини, и quot;. Смяна на хранителните навици & quot; Очаква Хранителни здравословни проблеми, за да се увеличи през идните години. Световния съюз

    • Previous:

    Next:

    храна питие

    Asian Food

    Asian Food

    https://www.drinkfood.biz/bg © храна питие