Кой е интелигентният избор на храна според диетичните насоки за американците?

Умен избор на храна според диетичните насоки за американците би бил да се консумира смесена храна от протеини, пълнозърнести храни и зеленчуци. Такива избори могат да съдържат сьомга на скара с кафяв ориз и броколи на пара.

Насоките наблягат на добре балансиран диетичен начин на живот за цялостно подобряване на здравето.